صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
پنجشنبه، 31 خرداد 1403 - Thu, 20th Jun 2024
مواد غذایی - صفحه شانزدهم
بروزرسانی: 12:03
لایو جنجالی محمدرضا گلزار حسابی سرو صدا کرد | محمدرضا گلزار از چه چیزی شاکی شد؟ سالم ترین میوه کدام است؟ این قسمت از میوه و سبزیجات را نباید دور بریزید پنیر را با گوجه و خیار نخورید 6 علامت مهم کمبود روی در بدن ترفندهایی برای استفاده از دورریز میوه و سبزیجات301 - طرز تهیه ته چین فیروزکوهی / طعم خاص و متفاوت یه ته چین اصیل
شایا نیوز- پزشکی- 8 روز پیش - چهارشنبه 23 خرداد 1403، 09:18 72764110
شایا نیوز- پزشکی- 8 روز پیش - چهارشنبه 23 خرداد 1403، 09:18 72764110
توی این مطلب طرز تهیه ته چین فیروزکوهی رو یاد میگیری که طعم و مزه خاصی داره و خیلی ها دوسش دارن. - شایانیوز- شاید بشه گفت ته چین یه غذای همه کس پسنده که توی همه شهرها به شیوه های مختلف و ...
ته چین - طرز تهیه ته چین - طرز تهیه - مواد - گوشت گوسفندی - مختلف - مواد غذایی
302 - استفاده از جوش شیرین برای پخت نان ممنوع است
خبر گردون- پزشکی- 8 روز پیش - چهارشنبه 23 خرداد 1403، 09:08 72763977
خبر گردون- پزشکی- 8 روز پیش - چهارشنبه 23 خرداد 1403، 09:08 72763977
اگر جوش شیرین برای پخت نان استفاده شده باشد به وسیله دستگاه های در اختیار بازرسان غربالگری انجام می شود و موارد مشکوک به آزمایشگاه های مواد غذایی ارسال می شود. رییس مرکز سلامت محیط ...
استفاده - وزارت بهداشت - شیرین - مرکز سلامت محیط و کار - بهداشت - مورد - میزان
303 - طرز تهیه کوکوی پیازچه / با این کوکوی خوشمزه دیگه نمیپرسی شام چی درست کنم
شایا نیوز- سیاسی- 8 روز پیش - چهارشنبه 23 خرداد 1403، 09:03 72763896
شایا نیوز- سیاسی- 8 روز پیش - چهارشنبه 23 خرداد 1403، 09:03 72763896
کوکوی پیازچه یکی از ساده ترین و خوشمزه ترین کوکوهاست که خیلی سریع و راحت آماده میشه. توی این مطلب طرز تهیه اون رو یاد میگیری. - شایانیوز- انواع کوکوها توی برنامه غذایی اکثر خانواده ها ...
کوکو - طرز تهیه - خوشمزه ترین - خوشمزه - قاشق - برنامه غذایی - یکی از
304 - ویژگی یخچال و فریزر دو قلو پاکشوما مدل RTRA RTFA900 با ظرفیت 900 لیتر
حرف تو- فناوری- 8 روز پیش - چهارشنبه 23 خرداد 1403، 08:49 72763741
حرف تو- فناوری- 8 روز پیش - چهارشنبه 23 خرداد 1403، 08:49 72763741
یخچال و فریزر دو قلو پاکشوما مدل RTRA RTFA900 با ظرفیت 900 لیتر، یکی از محصولات پرطرفدار این شرکت ایرانی است که با ارائه امکانات و ویژگی های متعدد، - به انتخابی ایده آل برای خانواده های پرجمعیت ...
یخچال - فریزر - یخچال و فریزر - یخچال فریزر - لیتر - دکوراسیون - دکوراسیون آشپزخانه
305 - نکاتی درباره دلایل زدن کپک رب گوجه فرنگی و نحوه جلوگیری از آن
شهر آرا نیوز- پزشکی- 8 روز پیش - چهارشنبه 23 خرداد 1403، 08:37 72763585
شهر آرا نیوز- پزشکی- 8 روز پیش - چهارشنبه 23 خرداد 1403، 08:37 72763585
یکی از مشکلاتی که خانم های خانه دار با آن روبرو هستند کپک زدن برخی از مواد غذایی مانند رب، ترشی و آبغوره است که در ادامه دلایل ایجاد کپک و راه حل جلوگیری از آن را توضیح می دهیم. - به گزارش ...
مواد غذایی - غذایی - مواد - خانم های خانه دار - سیستم ایمنی بدن - ترشی - رب گوجه فرنگی
306 - کمبود این ویتامین موجب بروز خستگی می شود
شهر آرا نیوز- پزشکی- 8 روز پیش - چهارشنبه 23 خرداد 1403، 08:37 72763581
شهر آرا نیوز- پزشکی- 8 روز پیش - چهارشنبه 23 خرداد 1403، 08:37 72763581
تیامین یا همان ویتامین B 1یکی از ویتامین های ضروری برای سلامت بدن است. - به گزارش شهرآرانیوز، شما می توانید نیاز بدن به تیامین را از طریق خوردن غذا ها به اندازه کافی برطرف کنید. بهترین ...
تیامین - ویتامین - کمبود - ویتامین ها - مولتی ویتامین ها - خستگی - مولتی ویتامین
307 - ممنوعیت استفاده از جوش شیرین در نانوایی ها / تجهیز بازرسان وزارت بهداشت به دستگاه «شوری سنج»
عصر ایران- پزشکی- 8 روز پیش - چهارشنبه 23 خرداد 1403، 08:15 72763343
عصر ایران- پزشکی- 8 روز پیش - چهارشنبه 23 خرداد 1403، 08:15 72763343
اگر جوش شیرین برای پخت نان استفاده شده باشد به وسیله دستگاه های در اختیار بازرسان غربالگری انجام می شود و موارد مشکوک به آزمایشگاه های مواد غذایی ارسال می شود. - ممنوعیت استفاده از جوش ...
استفاده - وزارت بهداشت - شیرین - ممنوعیت استفاده - بازرسان - دستگاه - نانوایی ها
308 - افزایش قد با مصرف این مواد غذایی
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 8 روز پیش - چهارشنبه 23 خرداد 1403، 07:50 72763139
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 8 روز پیش - چهارشنبه 23 خرداد 1403، 07:50 72763139
در حالی که قد تا حد زیادی به ژنتیک بستگی دارد، دریافت مواد مغذی کافی در رژیم غذایی شما برای اطمینان از رشد و نمو مناسب کاملا ضروری است. - به گزارش به نقل از خبرآنلاین، اگرچه زمانی که به ...
سلامت استخوان - افزایش - افزایش قد - غذایی - استخوان - سیستم ایمنی - سلامت
309 - اگر می خواهید قدتان بلندتر شود این مواد غذایی را مصرف کنید
خبر گردون- پزشکی- 8 روز پیش - چهارشنبه 23 خرداد 1403، 07:33 72763050
خبر گردون- پزشکی- 8 روز پیش - چهارشنبه 23 خرداد 1403، 07:33 72763050
در حالی که قد تا حد زیادی به ژنتیک بستگی دارد، دریافت مواد مغذی کافی در رژیم غذایی شما برای اطمینان از رشد و نمو مناسب کاملا ضروری است. اگرچه زمانی که به حداکثر قد خود رسیدید، دیگر امکان ...
سلامت استخوان - غذایی - استخوان - افزایش - غذا ها - سیستم ایمنی - سلامت
310 - اسامی 5 ماده غذایی ضد یبوست!
مستقل آنلاین- پزشکی- 8 روز پیش - چهارشنبه 23 خرداد 1403، 07:20 72762973
مستقل آنلاین- پزشکی- 8 روز پیش - چهارشنبه 23 خرداد 1403، 07:20 72762973
مصرف میوه های پر فیبر، پروبیوتیک ها، غلات کامل، حبوبات و بسیاری از مواد غذایی دیگر می تواند به کاهش و پیشگیری از یبوست کمک کند. - یبوست به معنی سختی در دفع مدفوع یا دفع غیرطبیعی مدفوع ...
یبوست - غلات کامل - مواد غذایی - غذایی - روغن زیتون - پروبیوتیک - مواد
311 - افزایش قد با مصرف این مواد غذایی
خبر آنلاین- پزشکی- 8 روز پیش - چهارشنبه 23 خرداد 1403، 05:55 72762703
خبر آنلاین- پزشکی- 8 روز پیش - چهارشنبه 23 خرداد 1403، 05:55 72762703
در حالی که قد تا حد زیادی به ژنتیک بستگی دارد، دریافت مواد مغذی کافی در رژیم غذایی شما برای اطمینان از رشد و نمو مناسب کاملا ضروری است. -
غذایی - رژیم غذایی - مواد غذایی - مواد مغذی - مواد - اطمینان - ضروری
312 - چگونه بدون عطر زدن خوشبو باشیم!؟
افکارنیوز- پزشکی- 8 روز پیش - چهارشنبه 23 خرداد 1403، 03:45 72762530
افکارنیوز- پزشکی- 8 روز پیش - چهارشنبه 23 خرداد 1403، 03:45 72762530
نزدیک به 400 نوع گیرنده ی مختلف درون بینی ما وجود دارد که به ما کمک می کنند بوهای مختلف را احساس کنیم، از بوهای خوشایند گرفته تا بوهای نامطبوع. - بوها به ما کمک می کنند شریک عاطفی مناسب ...
مصرف گوشت قرمز - مختلف - کلم بروکلی - کلم بروکسل - مواد غذایی - دانشمندان - گوشت قرمز
313 - سریعترین راه لاغری شکم و پهلو | لاغری سریع در 3 روز
اندیشه قرن- پزشکی- 8 روز پیش - چهارشنبه 23 خرداد 1403، 02:04 72762391
اندیشه قرن- پزشکی- 8 روز پیش - چهارشنبه 23 خرداد 1403، 02:04 72762391
چگونه در کمترین زمان لاغری خود را تثبیت کنید آن را میتوانید در اندیشه قرن ببینید The post سریعترین راه لاغری شکم و پهلو | لاغری سریع در 3 روز appeared first on اندیشه قرن. - به نظر شما آیا رژیم لاغری ...
لاغری - لاغری سریع - رژیم غذایی - سریع - غذایی - رژیم - رژیم لاغری
314 - 10 نشانه هشداردهنده که می گوید کلسترول خون شما بالا رفته
آفتاب نو- پزشکی- 8 روز پیش - چهارشنبه 23 خرداد 1403، 00:38 72762102
آفتاب نو- پزشکی- 8 روز پیش - چهارشنبه 23 خرداد 1403، 00:38 72762102
262872 تاریخ انتشار: سه شنبه 22 خرداد 1403 20:12 به گزارش بهداشت نیوز بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، - به گزارش بهداشت نیوز بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت،
کلسترول - کلسترول بالا - بوی بد دهان - بهداشت - ارتقای سلامت - بوی بد - ارتقای
315 - امنیت غذایی محور اصلی امنیت ملی
آفتاب نو- سیاسی- 8 روز پیش - چهارشنبه 23 خرداد 1403، 00:13 72761989
آفتاب نو- سیاسی- 8 روز پیش - چهارشنبه 23 خرداد 1403، 00:13 72761989
به گزارش جام جم آنلاین البرز،مجتبی نوروزی در سمینار یک روزه دامپزشکی که به مناسبت یکصدمین سالروز تاسیس موسسه رازی با حضور اساتید و بزرگان حوزه دامپزشکی کشور در فرهنگستان علوم برگزار ...
دامپزشکی - امنیت غذایی - امنیت - امنیت ملی - کشور - غذایی - فرهنگستان علوم
316 - کمبود ویتامین D عامل خاموش بیماری های کبدی
نبض بازار- پزشکی- 8 روز پیش - چهارشنبه 23 خرداد 1403، 00:13 72761986
نبض بازار- پزشکی- 8 روز پیش - چهارشنبه 23 خرداد 1403، 00:13 72761986
کمبود ویتامین D عامل افزایش خطر ابتلا به سیروز کبدی میباشد. این ویتامین مغذی که به وفور در نور خورشید یافت می شود و نقشی حیاتی در سلامت کبد ایفا می کند. - کمبود آن می تواند زمینه ساز بیماری ...
کمبود ویتامین - ویتامین - ویتامین D - بیماری - کمبود - کبدی - سیروز کبدی
317 - هشدار یونیسف درمورد کودکان غزه
افکارنیوز- بین الملل- 8 روز پیش - چهارشنبه 23 خرداد 1403، 00:05 72761914
افکارنیوز- بین الملل- 8 روز پیش - چهارشنبه 23 خرداد 1403، 00:05 72761914
صندوق کودکان ملل متحد از خطر جان باختن 3 هزار کودک فلسطینی به دلیل سو تغذیه در غزه خبر داد. - src= https://cdn.afkarnews.com/servev2/gsQuI6KN8axD/ZpB3KkdzT4k,/%D9%87%D8%B4%D8%AF%D8%A7%D8%B1+%DB%8C%D9%88%D9%86%DB%8C%D8%B3%D9%81+%D8%AF%D8%B1%D9%85%D9%88%D8%B1%D8%AF+% ...
کودکان - کودک - صندوق کودکان ملل متحد - یونیسف - کمک های بشردوستانه - رژیم صهیونیستی - بشردوستانه
318 - یونیسف: 3 هزار کودک فلسطینی در خطر جان باختن از گرسنگی هستند
شهر آرا نیوز- بین الملل- 9 روز پیش - چهارشنبه 23 خرداد 1403، 00:02 72761872
شهر آرا نیوز- بین الملل- 9 روز پیش - چهارشنبه 23 خرداد 1403، 00:02 72761872
صندوق کودکان ملل متحد از خطر جان باختن 3 هزار کودک فلسطینی به دلیل سو تغذیه در غزه خبر داد. - صندوق کودکان ملل متحد از خطر جان باختن 3 هزار کودک فلسطینی به دلیل سو تغذیه در غزه خبر داد. به ...
صندوق کودکان ملل متحد - فلسطینی - کودک - کودکان - خدمات درمانی - سو تغذیه - 3 هزار
319 - بررسی روند وزنی صادرات صنایع غذایی در ایران
اقتصاد نیوز- اقتصادی- 9 روز پیش - سه شنبه 22 خرداد 1403، 22:13 72760927
اقتصاد نیوز- اقتصادی- 9 روز پیش - سه شنبه 22 خرداد 1403، 22:13 72760927
نایب رییس اتاق بازرگانی ایران خبر داد که روند وزنی صادرات صنایع غذایی طی سال های 1390 تا 1402 در ایران با متوسط رشد سالانه 5.3 درصد رو به افزایش است - به گزارش اقتصادنیوز به نقل از تسنیم قدیر قیافه،
صنایع غذایی - صادرات - ایران - غذایی - افزایش - در ایران - رییس اتاق بازرگانی ایران
320 - مصرف این مواد غذایی موجب کاهش چربی خون می شود
آفتاب نو- پزشکی- 9 روز پیش - سه شنبه 22 خرداد 1403، 18:18 72758801
آفتاب نو- پزشکی- 9 روز پیش - سه شنبه 22 خرداد 1403، 18:18 72758801
به گزارش آفتاب نو به نقل از خبرآنلاین، بسیاری از مردم به رژیم غذایی خود توجه کافی ندارند و مواد غذایی حاوی چربی های مضر مصرف می کنند. چربی خون که به نام های دیگری مثل لیپید نیز شناخته می شود،
چربی - مواد غذایی - چربی خون - غذایی - اشباع - کاهش - مواد
اخبار داغ:
دانلود قسمت 13 فصل 2 صداتو
نتیجه و خلاصه بازی والیبال ایران هلند امروز 31 خرداد 1403
جانشین بیرانوند در پرسپولیس مشخص شد؛دروازه بان نامدار عربی در پرسپولیس
فوری/خبر خوش داود منظور از افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه در تیر ماه
پیشکسوت استقلال به سیم آخر زد؛ مافیای کثیف، آرامش تیم سوگلی را فراهم می کند! + عکس
فوری؛ سود سهام عدالت در تیر ماه 1403 واریز می شود؟
واکنش عجیب استقلالی ها به سرمربی جدید پرسپولیس!
چرا یارانه نقدی در 31 خرداد 1403 دهک های 4 تا 9 واریز نشده است؟ | زمان دقیق واریز یارانه نقدی
سرمربی جدید پرسپولیس انتخاب شد: والتر ماتزاری کیست!؟
والتر ماتزاری سرمربی پرسپولیس شد
خبر خوش داود منظور از افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه در تیر ماه
سخنان نفتی ظریف که گفت بایدن پیچ را شل کرده، درست است /آمریکا به دلیل اتفاقات داخلی خود، اجازه داد کشور ها نفت بیشتری صادر کنند / از وقتی هم به انتخابات امریکا نزدیک شدیم، واشنگتن بخاطر قیمت بنزین، اجازه صادرات نفت بیشتر توسط ایران را می دهد / افزایش فروش نفت در این دولت به همین خاطر
دومین مناظره انتخاباتی امشب برگزار می شود
زلزله صبحگاهی در جنوب غرب تهران
دختر پورمحمدی به صداوسیما آمد + فیلم
صادرات جت های جنگنده روسی کاهش یافته است / اما چرا؟
قتل جوان پرایدسوار به دست گانگسترهای مسلح
کپی چینی اینستاگرام رونمایی شد
اظهارات جنجالی محمد فاضلی درپی تنش ایجاد شده در میزگرد فرهنگی مسعود پزشکیان | مسعود پزشکیان کلامی دروغ نمی گوید
فوری/اطلاعیه صندوق بازنشستگی کشوری از همسان سازی حقوق بازنشستگان کشوری | بازنشستگان بخوانند
مواضع پورمحمدی و پزشکیان از یک آبشخور است؛ جلیلی دقیق است و قالیباف ثروت!
کارشناس ارشد فروش و بازاریابی
تایید اکاذیب اسفندیاری در میزگرد فرهنگی صداوسیما | انتشار سند درست بودن ادعای اخراج محمد فاضلی از دانشگاه
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
یارانه نقدی
علیرضا بیرانوند
واریز یارانه
والتر ماتزاری
همسان سازی حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
باشگاه پرسپولیس
همسان سازی حقوق
بازنشستگان تامین اجتماعی
طرز تهیه ماکارونی
افزایش قیمت طلا
رضا موسوی
نظام بازار
شکرالله بنار
جذب استاد
لطیف
آزاده اتحاد
مگان فاکس
مدیریت منابع آب ایران
محمدرضا خوش باطن
این نامزد انتخابات
روستای برغان
کنترل احساسات
معرق
بادبر
پلسی
برکت
شورای عالی استان ها
شهردار صدرا
سرپرستان خانوار
هدفمندی یارانه
برنامه و بودجه
تحسین برانگیز
اسپارتاک مسکو
برنامه مناظره
سازمان برنامه
سعید حجاریان
ایران و هلند
انتخابات ریاست جمهوری
افزایش فروش
هزار تومانی
روزهای اخیر
متناسب سازی
سرمربی جدید پرسپولیس
واریز سود سهام عدالت
لیگ جهانی والیبال
هواداران استقلال
کادرفنی استقلال
انتخابات ریاست
شهاب اسفندیاری
خرید پرسپولیس
سری آ ایتالیا
رفاه اجتماعی
فوتبال روسیه
دومین مناظره
اشتراک گذاری
ریاست جمهوری
جنگنده روسی
پایگاه خبری
سازمان برنامه و بودجه کشور
دبیرکل حزب الله لبنان
کاندیداهای انتخابات
لیگ ملت های والیبال
دبیرکل حزب الله
مصطفی پورمحمدی
جدایی بیرانوند
مربی ایتالیایی
شجاع خلیل زاده
حزب الله لبنان
پرداخت یارانه
امیر عابدزاده
هاشم بیگ زاده
یارانه خرداد
زمین لرزه ای
رشید مظاهری
رییس سازمان
جواد نکونام
علیرضا بیرانوند دروازه بان
امیرحسین قاضی زاده هاشمی
دانلود قسمت 13 فصل 2 صداتو نتیجه و خلاصه بازی والیبال ایران هلند امروز 31 خرداد 1403 جانشین بیرانوند در پرسپولیس مشخص شد؛دروازه بان نامدار عربی در پرسپولیس فوری/خبر خوش داود منظور از افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه در تیر ماه پیشکسوت استقلال به سیم آخر زد؛ مافیای کثیف، آرامش تیم سوگلی را فراهم می کند! + عکس فوری؛ سود سهام عدالت در تیر ماه 1403 واریز می شود؟ واکنش عجیب استقلالی ها به سرمربی جدید پرسپولیس! چرا یارانه نقدی در 31 خرداد 1403 دهک های 4 تا 9 واریز نشده است؟ | زمان دقیق واریز یارانه نقدی سرمربی جدید پرسپولیس انتخاب شد: والتر ماتزاری کیست!؟ والتر ماتزاری سرمربی پرسپولیس شد خبر خوش داود منظور از افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه در تیر ماه سخنان نفتی ظریف که گفت بایدن پیچ را شل کرده، درست است /آمریکا به دلیل اتفاقات داخلی خود، اجازه داد کشور ها نفت بیشتری صادر کنند / از وقتی هم به انتخابات امریکا نزدیک شدیم، واشنگتن بخاطر قیمت بنزین، اجازه صادرات نفت بیشتر توسط ایران را می دهد / افزایش فروش نفت در این دولت به همین خاطر دومین مناظره انتخاباتی امشب برگزار می شود زلزله صبحگاهی در جنوب غرب تهران دختر پورمحمدی به صداوسیما آمد + فیلم صادرات جت های جنگنده روسی کاهش یافته است / اما چرا؟ قتل جوان پرایدسوار به دست گانگسترهای مسلح کپی چینی اینستاگرام رونمایی شد اظهارات جنجالی محمد فاضلی درپی تنش ایجاد شده در میزگرد فرهنگی مسعود پزشکیان | مسعود پزشکیان کلامی دروغ نمی گوید فوری/اطلاعیه صندوق بازنشستگی کشوری از همسان سازی حقوق بازنشستگان کشوری | بازنشستگان بخوانند مواضع پورمحمدی و پزشکیان از یک آبشخور است؛ جلیلی دقیق است و قالیباف ثروت! کارشناس ارشد فروش و بازاریابی تایید اکاذیب اسفندیاری در میزگرد فرهنگی صداوسیما | انتشار سند درست بودن ادعای اخراج محمد فاضلی از دانشگاهموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان یارانه نقدی علیرضا بیرانوند واریز یارانه والتر ماتزاری همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی باشگاه پرسپولیس همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی طرز تهیه ماکارونی افزایش قیمت طلا رضا موسوی نظام بازار شکرالله بنار جذب استاد لطیف آزاده اتحاد مگان فاکس مدیریت منابع آب ایران محمدرضا خوش باطن این نامزد انتخابات روستای برغان کنترل احساسات معرق بادبر پلسی برکت شورای عالی استان ها شهردار صدرا سرپرستان خانوار هدفمندی یارانه برنامه و بودجه تحسین برانگیز اسپارتاک مسکو برنامه مناظره سازمان برنامه سعید حجاریان ایران و هلند انتخابات ریاست جمهوری افزایش فروش هزار تومانی روزهای اخیر متناسب سازی سرمربی جدید پرسپولیس واریز سود سهام عدالت لیگ جهانی والیبال هواداران استقلال کادرفنی استقلال انتخابات ریاست شهاب اسفندیاری خرید پرسپولیس سری آ ایتالیا رفاه اجتماعی فوتبال روسیه دومین مناظره اشتراک گذاری ریاست جمهوری جنگنده روسی پایگاه خبری سازمان برنامه و بودجه کشور دبیرکل حزب الله لبنان کاندیداهای انتخابات لیگ ملت های والیبال دبیرکل حزب الله مصطفی پورمحمدی جدایی بیرانوند مربی ایتالیایی شجاع خلیل زاده حزب الله لبنان پرداخت یارانه امیر عابدزاده هاشم بیگ زاده یارانه خرداد زمین لرزه ای رشید مظاهری رییس سازمان جواد نکونام علیرضا بیرانوند دروازه بان امیرحسین قاضی زاده هاشمی
